Комплект Фитнес PRO | OlimpFood Челябинск
8 (351) 223-29-96
Челябинск
Ваш город Челябинск?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально для поддержания формы. Включает в себя 6 приемов пищи.


Калорийность: 1600 ккал

Заказать
Стоимость
1 день: 750 руб.
5 дней: 3'750 руб.
7 дней: 5'150 руб. Экономия 100 руб.
Меню на неделю
Завтрак
Овсяная каша с черникой
280 ккал 9г. белка 9г. жира 43г. угл.
2-ой завтрак
Шоколадно - вишневые маффины
276 ккал 14г. белка 10г. жира 32г. угл.
Обед
Куриные кнели со спагетти
372 ккал 36г. белка 10г. жира 32г. угл.
Полдник
Смузи Абрикосовый
158 ккал 3г. белка 0г. жира 35г. угл.
Ужин
Салат из пряно - запеченных овощей
220 ккал 15г. белка 11г. жира 14г. угл.
Перекус
Митболы в сливочно - ореховом соусе
356 ккал 30г. белка 19г. жира 17г. угл.
Завтрак
Морковные сырники с курагой
374 ккал 28г. белка 9г. жира 46г. угл.
2-ой завтрак
Сырный суп Рокфор
243 ккал 14г. белка 7г. жира 32г. угл.
Обед
Запеченное куриное филе с булгуром
315 ккал 30г. белка 6г. жира 28г. угл.
Полдник
Яичный блин с фруктами
214 ккал 17г. белка 13г. жира 11г. угл.
Ужин
Салат - гриль с соусом песто
174 ккал 12г. белка 10г. жира 9г. угл.
Перекус
Индейка жаренная в кунжуте с зеленой фасолью
304 ккал 30г. белка 12г. жира 18г. угл.
Завтрак
Омлетные блины с сыром
330 ккал 21г. белка 25г. жира 4г. угл.
2-ой завтрак
Щи из свежей капусты
110 ккал 9г. белка 3г. жира 12г. угл.
Обед
Мясной рулет с овощами
407 ккал 32г. белка 15г. жира 37г. угл.
Полдник
Яблоки запеченные с творогом
221 ккал 8г. белка 6г. жира 25г. угл.
Ужин
Салат Стройность
173 ккал 18г. белка 8г. жира 7г. угл.
Перекус
Мясо по - французски с овощным миксом
335 ккал 41г. белка 8г. жира 23г. угл.
Завтрак
Каша гречневая на молоке
293 ккал 10г. белка 16г. жира 30г. угл.
2-ой завтрак
Смузи Клубничный
194 ккал 3г. белка 1г. жира 43г. угл.
Обед
Террин из рыбы с миксованным черным рисом
372 ккал 28г. белка 10г. жира 42г. угл.
Полдник
Блины с куриной печенью и овощами
214 ккал 17г. белка 9г. жира 30г. угл.
Ужин
Запеченная свекла с орехом и черносливом
220 ккал 11г. белка 12г. жира 19г. угл.
Перекус
Куриный рулет с брокколи на пару
296 ккал 34г. белка 11г. жира 17г. угл.
Завтрак
Маффины морковно - яблочные
345 ккал 18г. белка 16г. жира 32г. угл.
2-ой завтрак
Куриный суп - пюре
198 ккал 18г. белка 16г. жира 32г. угл.
Обед
Курица по - мароккански с кус - кусом
384 ккал 33г. белка 9г. жира 45г. угл.
Полдник
Наггетсы из цуккини
220 ккал 15г. белка 4г. жира 34г. угл.
Ужин
Салат по - гречески с куриным филе
203 ккал 11г. белка 14г. жира 6г. угл.
Перекус
Рататуй с говядиной и сыром пармезан
290 ккал 25г. белка 17г. жира 10г. угл.
Завтрак
Яблочный штрудель с мятой
415 ккал 6г. белка 20г. жира 52г. угл.
2-ой завтрак
Суп с фунчозой и курицей
130 ккал 10г. белка 3г. жира 18г. угл.
Обед
Орзотто с овощами и куриным филе
361 ккал 31г. белка 9г. жира 40г. угл.
Полдник
Сырные слайсы с овощами - гриль
217 ккал 20г. белка 8г. жира 15г. угл.
Ужин
Салат Светофор
205 ккал 11г. белка 13г. жира 11г. угл.
Перекус
Шницель из скумбрии с овощами гриль
324 ккал 24г. белка 15г. жира 23г. угл.
Завтрак
Яичница в перце
297 ккал 19г. белка 18г. жира 14г. угл.
2-ой завтрак
Смузи морковно - апельсиновый
152 ккал 3г. белка 0г. жира 35г. угл.
Обед
Мясная бризоль с гречей
442 ккал 37г. белка 16г. жира 38г. угл.
Полдник
Томатная закуска
167 ккал 24г. белка 6г. жира 5г. угл.
Ужин
Овощной салат с моцареллой
256 ккал 15г. белка 20г. жира 5г. угл.
Перекус
Куриные оладьи с овощами на пару
347 ккал 35г. белка 15г. жира 15г. угл.
Также смотрите
фитнес

600 руб.

Подробнее Заказать
сила

900 руб.

Подробнее Заказать
супер сила

1'250 руб.

Подробнее Заказать